Chaque exercice est individualisé pour répondre aux besoins de la personne en fonction de sa recherche personnelle ou de sa maladie. La première série d'exercices consiste à découvrir les couleurs primaires (le bleu, le jaune et le rouge) puis à les faire se rencontrer pour créer des verts, les oranges et des violets.

Le fond de la méthode ne réside pas dans la trace que représente la peinture achevée mais dans le processus de métamorphose auquel la personne va se lier au cours de la rencontre avec elle-même lors de la séance de peinture.

La fonction du thérapeute est alors d'observer et voir ce qui ne se voit pas ou qui ne se verra plus.

Chaque consigne commune verra alors l'avènement d'une réalisation très personnelle faisant écho au cheminement intérieur de chacun. 

Les exemples présentés sur ce site sont pour la plupart des réalisations des participants aux ateliers hebdomadaires et aux stages.